Bassängträning

Vi tränar i varmbassängen på Vårdcentralen Hagfors

måndag och torsdag kl.15.00 - 16.00

Badet är kostnadsfritt

 

Bassängträning gör det möjligt för dig att träna på ett

avlastat sätt eftersom vattnets bärkraft verkar avlastande

på kroppen.Det är lättare att förflytta sig i vatten än på

land,rörelser kräver mindre muskelarbete och lederna

avlastas.Vattenmotståndet kan i sin tur ha liknande

funktion som ett träningsredskap.

 

Ur säkerhetssynpunkt måste man vara minst tre personer vid varje tillfälle.

För anmälan och mer information kontakta Berit Gräsberg tel: 930 91

0 Kommentarer
50 000 starka skäl att bli medlem

Har du, eller någon du känner, reumatism? I så fall ska du absolut bli medlem i Reumatikerförbundet. Våra medlemmar berättar varför.

Bli medlem!

Ge en gåva som ger hopp

Varje bidrag, litet som stort, är lika välkommet. Och du kan vara säker på att pengarna gör nytta. Läs mer eller välj belopp eller valfri summa.